夏季怎么預(yù)防中暑 夏季中暑處理小竅門

　　3、不要盲目進(jìn)補(bǔ)

　　很多人錯(cuò)誤的認(rèn)為之所以會出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象就是因?yàn)樘�操勞了，體質(zhì)太虛弱了，因此需要大量的進(jìn)補(bǔ)。事實(shí)上如果進(jìn)補(bǔ)過早的話，會影響到暑熱的消退的，甚至還有可能加重中暑的癥狀。所以雖說中暑是虛證，但是不建議馬上進(jìn)補(bǔ)。

　　4、不要大魚大肉的狂吃

　　人體在夏季的腸胃功能本身就較強(qiáng)了，再加上中暑，身體不適，此時(shí)如果大量的食用油膩的食物的話，就會加重胃腸的負(fù)擔(dān)，還會加重人的疲勞感，加重中暑的不良反應(yīng)。

　　其實(shí)每年都會發(fā)生許多因?yàn)橹惺畈患皶r(shí)處理或者處理方法不當(dāng)而造成的人間悲劇。據(jù)權(quán)威部門統(tǒng)計(jì)僅上個(gè)月日本就有超過14人因?yàn)橹惺顡尵葻o效而宣布死亡，另外有超過6000多人因?yàn)橹惺疃�被緊急送到醫(yī)院就醫(yī)。因此除了要加強(qiáng)中暑急救工作的普及知識外，加強(qiáng)預(yù)防中暑，認(rèn)識中暑等科普知識也是非常重要的。