暈車怎么做可以減輕暈車感?暈車聞橘子皮有用嗎
2019-08-01 10:29:13來(lái)源:四海網(wǎng)綜合
暈車是一件非常令人煩惱的事情,想要出門游玩總是不可避免的需要乘坐汽車出行,但是對(duì)于暈車的人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是煎熬,那么暈車的人乘坐汽車時(shí)怎樣能減輕暈車感呢?暈車聞橘子皮有用嗎?下面我們就來(lái)看看吧
暈車怎么辦:
1、專注遠(yuǎn)方
上車后雙目注視遠(yuǎn)處,盡量少看近處物體。
看著窗外風(fēng)景能讓大腦確定平衡系統(tǒng)的信號(hào),確認(rèn)身體真的在移動(dòng),幫助解決造成暈車的不協(xié)調(diào)狀況。
盯著遠(yuǎn)方靜止的物體,例如地平線。
不要進(jìn)行讓眼睛固定在同個(gè)地方的活動(dòng),例如閱讀或玩牌。不要一直轉(zhuǎn)身或左右環(huán)視。
2、可以在坐車前半小時(shí)可以口服維生素B6,另外可以外貼暈車貼。
3、按摩穴位
暈車的時(shí)候可以用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴或者合谷穴(就是我們平時(shí)頭疼肚子疼掐的那個(gè)大拇指跟食指中間那個(gè)穴位)的地方,可以有效減輕暈車哦。
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