脂肪肝患者不能吃什么？脂肪肝患者5大飲食禁忌及4大飲食原則

　　脂肪肝患者4大飲食原則應(yīng)牢記！

　　1、飲食要定量

　　做到經(jīng)常定量飲食，特別是控制晚餐的攝入量，占每日總攝入量的30%；平衡飲食和體育活動(dòng)的攝入量，保持大便暢通，保持適當(dāng)?shù)捏w重；堅(jiān)持體力勞動(dòng)和合理鍛煉，增加消化和消耗。分離脂肪，降低脂肪含量，有利于減肥。

　　2、少吃太咸的東西

　　你吃的東西越咸，你就越想吃。少吃含沙司的加工食品，沙司富含大量的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加我們攝入的卡路里，導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn)。