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月餅將老人送進(jìn)ICU 中秋吃月餅?zāi)惚仨氈赖淖⒁馐马?xiàng)和禁忌

2019-09-11 19:41:39來源:四海網(wǎng)綜合環(huán)球網(wǎng)

  關(guān) 于 月 餅

  這些是你該知道的

  月餅的能量究竟有多高?

  總體來說,月餅的營養(yǎng)特點(diǎn)是能量高、高糖、高脂肪。

  無糖月餅真的不含糖嗎?

  “無糖或不含糖”是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖不高于0.5克。所謂的“無糖”只是把餡中的蔗糖換成了木糖醇等其他成分。

  其他用料中也含大量碳水化合物,也并非真正的“無糖”,它依舊會(huì)使血糖升高。

  哪些人不宜多吃月餅?

  糖尿病患者

  這類人群對(duì)糖分敏感,大量糖分?jǐn)z入會(huì)引起血糖驟升,誘發(fā)心、腦、血管、腎臟等器官的并發(fā)癥。

  肥胖、高血脂、動(dòng)脈硬化、高血壓及冠心病病人。

  這類人群應(yīng)盡量少吃或不吃月餅,月餅中有大量糖和油脂,食用后血液中的膽固醇和甘油三脂的含量會(huì)升高,血液更加黏稠,易誘發(fā)心絞痛、心梗等。

  膽囊炎、膽結(jié)石、胰腺炎患者

  吃月餅會(huì)刺激膽汁分泌,易引發(fā)膽絞痛或上腹痛。

  消化功能不好者

  吃月餅會(huì)增加胃酸分泌,對(duì)潰瘍愈合不利,甚至加重病情。

  老年人

  胃腸功能減弱,吃過多月餅會(huì)引起消化不良、腹瀉等癥狀。

  嬰幼兒

  消化系統(tǒng)發(fā)育尚不健全,難以消化高油高糖的食物。

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