抑郁癥可以治好嗎 抑郁癥最佳治療方法是什么
2019-09-29 15:21:10來源：四海網(wǎng)綜合
抑郁癥是一種常見的精神科疾病，抑郁癥雖然不會危害到大家的健康，卻會影響生活，抑郁癥嚴(yán)重的話甚至?xí)詺�，那么請問抑郁癥的自我治療是什么?治療抑郁癥的偏方有哪些?下面為大家講解。
抑郁癥的自我治療
第一，抑郁癥患者最常見的癥狀是獨自呆在封閉空間，比如臥室、衛(wèi)生間等，這時要改變這個習(xí)慣，要走出這個封閉的空間，走出家門，到外面去感受一下。最好去一些綠色植物茂盛、空氣清新的地方，比較能夠緩解心情。
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