馬拉松跑進(jìn)2小時(shí) 基普喬格打破了人類極限

　　基普喬格自身的身體狀態(tài)也非常良好。他目前每周跑200到230公里，他在4月份告訴記者，他備戰(zhàn)倫敦馬拉松的訓(xùn)練時(shí)，每周跑量在190-210公里之間。另外他自己還透漏，每天睡眠8個(gè)小時(shí)。

　　基普喬格自己還分享了他認(rèn)為自己可以做到的五個(gè)理由。他在Instagram視頻中說：

　　“第一，為什么我可以在2小時(shí)內(nèi)跑步，在蒙扎賽道我有個(gè)豐富的經(jīng)歷。我真的學(xué)會(huì)了如何在2小時(shí)內(nèi)完賽，上次錯(cuò)過了25秒。所以這次我享受豐富的經(jīng)驗(yàn)。

　　“第二，我創(chuàng)造了2小時(shí)1分鐘的世界紀(jì)錄，這讓我更有信心可以取得2小時(shí)以內(nèi)的成績(jī)。

　　“第三，我一直在贏得馬拉松比賽，并且不斷刷新個(gè)人PB，所以我相信我能夠兩小時(shí)內(nèi)完賽。

　　“第四，實(shí)際上是我相信自己的信念，我相信我的隊(duì)友，我相信整個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)身邊的人，都相信我可以在2小時(shí)左右的時(shí)間完賽。

　　“最后，我仍然渴望在2小時(shí)內(nèi)完賽，這就是為什么我可以說這是唯一一個(gè)讓我不能忘記的挑戰(zhàn)。所以我仍然渴望在2小時(shí)內(nèi)完賽。”

　　作為當(dāng)今公認(rèn)的馬拉松世界第一人，基普喬格自2013年轉(zhuǎn)戰(zhàn)路跑賽事開始，其自身12戰(zhàn)11冠的斐然戰(zhàn)績(jī)堪稱傳奇。