女孩練下腰高位截癱 練舞期間要如何保護(hù)好自己

　　“脊髓位于人體的椎管內(nèi)，控制人的動(dòng)作，脊髓的末端叫作終絲。生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，椎管隨著個(gè)子的增長(zhǎng)而生長(zhǎng)，脊髓也理應(yīng)隨著椎管生長(zhǎng)、升高。脊髓栓系即脊髓的下端因?yàn)楦鞣N原因受制于椎管末端，終絲牽拉，導(dǎo)致其受到限制無(wú)法正常升高，游離度很差。當(dāng)患有脊髓栓系綜合征的人做出過(guò)度拉伸、下腰等動(dòng)作時(shí)，很容易導(dǎo)致脊髓損傷，產(chǎn)生一系列神經(jīng)功能障礙和畸形，最嚴(yán)重的情況可導(dǎo)致癱瘓。”

　　沈志鵬說(shuō)，在以往接診過(guò)由于舞蹈導(dǎo)致脊髓損傷的患者中，多數(shù)都患有脊髓栓系綜合征。

　　學(xué)跳舞怎么就癱瘓了呢?

　　每個(gè)孩子的肌肉力量、柔韌度都不一樣，家長(zhǎng)也要考慮孩子是否適合學(xué)習(xí)舞蹈。

　　通常，學(xué)齡前兒童普遍缺乏收腹和繃緊大腿肌肉的控制力，從而無(wú)法控制、穩(wěn)定骨盆位置。此時(shí)，讓孩子學(xué)做扭腰、下腰等動(dòng)作，易造成骨盆前傾。再加上舞蹈中頸椎過(guò)伸、過(guò)度快速旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，容易造成寰樞椎旋轉(zhuǎn)半脫位，這些最終都可能造成腰椎、頸椎問(wèn)題。

　　兒童脊柱在發(fā)育過(guò)程中，許多骨骺尚未閉合，骨質(zhì)還未長(zhǎng)結(jié)實(shí)，反復(fù)下腰、過(guò)度用力、過(guò)度負(fù)重劈叉等動(dòng)作，都可能造成腰椎骨質(zhì)損傷，甚至腰椎峽部斷裂。若未及時(shí)診斷處理，今后就可能出現(xiàn)慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脫，影響正常生活。此外，孩子平衡能力較弱，在高強(qiáng)度的舞蹈練習(xí)中站不穩(wěn)，摔倒受傷更是常見(jiàn)。