風(fēng)寒咳嗽吃什么好的快？風(fēng)寒咳嗽的飲食禁忌

　　風(fēng)寒咳嗽的飲食禁忌

　　1、忌吃高脂食物

　　風(fēng)寒咳嗽忌吃高脂食物(例如大魚大肉 羊肉) ，葷腥過重容易產(chǎn)生痰濕，而中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，高脂食品會加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　2、忌吃水生食物

　　風(fēng)咳患者盡量不要吃海鮮等水生食物，水生食物寒氣和濕氣重，會加重風(fēng)寒咳嗽。而中醫(yī)上講，感冒咳嗽了要少吃發(fā)物。其實很多魚腥蝦蟹都屬于發(fā)物。

　　3、忌吃甜食

　　咳嗽有痰，而甜味助濕，從而會增加痰的生成，同時甜味也會加劇咽部不適感，加重咳嗽。

　　4、忌吃辛辣食物

　　辛辣食物易激發(fā)氣管粘膜，加劇咳嗽，形成粘痰，延緩病情。所以，咳嗽時，得注意忌口，一切辛辣、溫?zé)崾澄锒甲詈脛e吃。