手機(jī)的護(hù)眼模式有用嗎 手機(jī)長期開護(hù)眼模式好還是不好

　　1、造成不適的最主要的起因，就是屏幕中發(fā)出的藍(lán)光�，F(xiàn)在的屏幕，基本都是通過R、G、B三種像素的透光與遮蓋來實(shí)現(xiàn)顯示的。所以不管是顯示屏屏幕，還是手機(jī)屏幕，都會釋放在可見光譜末端的波長在380-450nm的短波高能藍(lán)光，對視網(wǎng)膜色素影響的研究顯示，細(xì)胞處于波長在415-450納米范圍的baoguang下將會喪失活性。

　　2、眼睛如果長時(shí)間處于藍(lán)光照射下，對視網(wǎng)膜將產(chǎn)生極大的傷害，輕則誘發(fā)干眼癥、眼疲勞、生物鐘紊亂，嚴(yán)重的會導(dǎo)致眼睛黃斑變性，視力受損甚至是失明。另一方面，藍(lán)光也干擾人體分泌褪黑素，讓人們難以入眠，而難以入睡的時(shí)候人們又愿意玩手機(jī)，這就造成了惡性循環(huán)。