用鹽刷牙有什么好處？用鹽刷牙的禁忌

　　想要美白牙齒，可以嘗試用鹽刷牙，但是用鹽刷牙不能太頻繁，那么用鹽刷牙有什么好處?一起來看下用鹽刷牙的正確方法。

　　用鹽刷牙有什么好處?

　　很多人都會(huì)長蛀牙或者出現(xiàn)牙黃的狀況，這種時(shí)候其實(shí)用鹽能夠拯救我們，但是一定要適量使用。

　　鹽水刷牙的好處：食鹽中含有氟能起到消炎殺菌，防止牙齒蛀牙的作用，早晚用鹽水各刷牙1次，能預(yù)防蛀牙，也可以緩解牙痛。鹽水刷牙可以清潔口腔，牙齒潔白，預(yù)防口腔疾病，預(yù)防口腔潰瘍和口臭，緩解咽喉腫痛。

　　牙齒脫牙流血，口含鹽水可以止血。鹽水刷牙的壞處是：鹽里面含有很多很多化學(xué)物質(zhì)，與水混合之后肯定會(huì)起化學(xué)反應(yīng)，對牙齒有一定的傷害，所以不建議長期使用鹽水刷牙。