一曬就黑是什么體質(zhì)？曬后如何修復(fù)？

       夏季紫外線強(qiáng)度很高，防曬成了愛(ài)美的人最重要的護(hù)膚措施。夏季曬黑是不可避免的，經(jīng)過(guò)一夏天完全不曬黑基本上是不可能的，但是有的人特別容易曬黑而有的人則曬黑的不明顯，這是怎么回事？一曬就黑是什么體質(zhì)？曬黑后如何修復(fù)？本篇文章就一起來(lái)了解一下。

　　為什么一曬就黑

　　首先，最需要注意的是陽(yáng)光。 我們知道陽(yáng)光可以使皮膚變黑，外出之后，皮膚就會(huì)變黑，不管陰天還是雨天，在外面(露天)時(shí)間久了都會(huì)使皮膚變黑，還是因?yàn)殛?yáng)光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽(yáng)光被去層擋住，但紫外線有A段(長(zhǎng)波)線的損傷，外出時(shí)應(yīng)采取防護(hù)措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或涂搽防曬制劑等。一天中以上午10點(diǎn)至下午3時(shí)是陽(yáng)光最猛烈的時(shí)間，在這段時(shí)間盡量避免外出曬太陽(yáng)，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽(yáng)光時(shí)，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時(shí)，就看不出什么地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。

　　其次，食物對(duì)皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對(duì)皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經(jīng)常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應(yīng)根據(jù)需要加以調(diào)配。

　　一曬就黑是什么體質(zhì)?

　　一曬就黑，屬于一種過(guò)敏體質(zhì)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是對(duì)紫外線過(guò)度敏感。皮膚一曬就黑，原因是紫外線照射到皮膚，皮膚黑素細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生黑色素。紫外線是一種有危害的射線。除了對(duì)皮膚有灼傷作用外，還可以誘導(dǎo)皮膚內(nèi)基因突變。長(zhǎng)期照射，有誘發(fā)皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。而黑色素可以遮擋紫外線，對(duì)皮膚是一種保護(hù)機(jī)制。但有些人的皮膚對(duì)紫外線過(guò)度敏感，會(huì)產(chǎn)生過(guò)量的黑色素，與身體素質(zhì)和人種有關(guān)系。

　　一曬就黑如何修復(fù)

　　1、夏日曬傷回家后立即冰敷，可以鎮(zhèn)定毛細(xì)血管，消除曬紅灼痛。晚上潔面后，選用含透明質(zhì)酸的應(yīng)急修復(fù)面膜，覆蓋到發(fā)際線處，每天一片連續(xù)使用一周。另外盡量每天服用維生素C片，由內(nèi)而外美白，抗氧化。

　　2、曬后臉變黑就把冷凍后的牛奶涂抹在臉上，十分鐘后清洗干凈，然后再涂抹冷凍后的牛奶 ，再清洗干凈，如此反復(fù)數(shù)次，直到曬紅的臉鎮(zhèn)靜下來(lái)即可。

　　3、最好用專業(yè)的曬后修復(fù)產(chǎn)品，然后在曬后的一個(gè)星期內(nèi)每天都堅(jiān)持使用美白面膜，這樣就會(huì)較快白回來(lái)了。

　　4、夏季在戶外時(shí)每隔兩個(gè)小時(shí)就涂抹一次防曬霜，回到家時(shí)用冰毛巾敷臉，堅(jiān)持使用美白面膜即可。堅(jiān)持使用美白產(chǎn)品，最好再內(nèi)服維C，這樣內(nèi)服外用，效果才會(huì)更好，親身試驗(yàn)過(guò)，效果不錯(cuò)。

　　5、曬黑后，首先是要保護(hù)好皮膚，回家后不要馬上洗臉，先把毛巾放冰箱冷凍，過(guò)半小時(shí)再洗臉，再拿出毛巾敷在臉上，鎮(zhèn)靜皮膚!晚上睡覺(jué)前做個(gè)美白面膜，第二天黃瓜面膜!嘿嘿，很不錯(cuò)的哦。