中國心血管病患者達3.3億 中國每年心源性猝死者高達55萬

　　高血壓、肥胖、吸煙……

　　這些危險因素你占了幾個?

　　心腦血管疾病具有高患病率、高致殘率、高復發(fā)率和高死亡率的特點，帶來了沉重的社會及經濟負擔。

　　研究顯示，高血壓、血脂異常、糖尿病，以及肥胖、吸煙、缺乏體力活動、不健康飲食習慣等是心腦血管疾病主要的且可以改變的危險因素。

　　此前，中國工程院院士、中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院教授高潤霖就曾結合《中國心血管病健康和疾病報告2019》發(fā)出提示：煙草使用、合理膳食、身體活動、超重與肥胖、健康心理等因素，應作為國人心血管健康的主要影響因素給予重點關注。

　　上述《報告》顯示，1992年至2012年，中國居民膳食結構發(fā)生顯著變化。平均碳水化合物功能比從66.2%降至55.0%，脂肪功能比從22.0%升至32.9%。

　　但與此對應，國人總的身體活動水平下降，超重與肥胖上升。1991年至目前，成年人身體活動總量下降近一半。2016年至2017年，全國中小學生身體活動達標率雖有一定增長，從29.9%增至34.1%，但增長主要集中在小學及初中生階段，高中階段無變化。

　　2002年至2012年，18歲以上居民超重率從2002年的22.8%升至30.1%，肥胖率從7.1%升至11.9%。

　　高潤霖強調，研究證實，肥胖、超重和運動不足是心血管疾病的高危因素，《報告》揭示的不樂觀趨勢，提示在飲食習慣、身體活動方面，人們應養(yǎng)成更加積極、健康的生活方式。