滑雪雙板怎么拐彎
2021-03-07 18:39:37來源:四海網(wǎng)綜合頭條
1、滑雪雙板拐彎時(shí)需要腿和腳一同用力,當(dāng)左拐彎時(shí),需要右腳用力,將身體的重心轉(zhuǎn)到轉(zhuǎn)彎的方向,之后左腳再平行跟上即可。反之,當(dāng)右拐彎時(shí)也是如此,左腳用力,并將身體重心轉(zhuǎn)向轉(zhuǎn)彎的方向,最后右腳再平行跟上。
2、滑雪過程中,會有兩種轉(zhuǎn)彎方式,一個(gè)是平行轉(zhuǎn)彎,另一個(gè)是犂式轉(zhuǎn)彎。但不論是哪種方式的轉(zhuǎn)彎,都會出現(xiàn)左轉(zhuǎn)彎比右轉(zhuǎn)彎容易,或者是右轉(zhuǎn)彎比左轉(zhuǎn)彎容易的現(xiàn)象。之所以存在這種現(xiàn)象,是因?yàn)?a href=http://qianjiji.cn/life/ target=_blank>生活中每個(gè)人的主導(dǎo)腳都是不同的,也就是個(gè)體差異,所以平時(shí)要多側(cè)重于弱側(cè)的訓(xùn)練。
3、另外,在練習(xí)轉(zhuǎn)彎時(shí),還要注意將腳部的重心放在前腳掌,若是放在后腳跟,很容易出現(xiàn)雪板前側(cè)翹起的現(xiàn)象,甚至還會出現(xiàn)摔倒的現(xiàn)象,因此在練習(xí)時(shí)要控制好重心,這樣才能順利的完成轉(zhuǎn)彎動作。
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