發(fā)芽的紅薯能吃嗎?
2021-07-16 18:11:44來(lái)源:四海網(wǎng)綜合頭條
1、發(fā)芽的紅薯可以食用,但不能吃太多,本身有腹脹的人,吃紅薯可能會(huì)引起反酸、燒心等,應(yīng)注意少吃,或不吃。
2、發(fā)芽的紅薯本身無(wú)毒,但由于發(fā)芽過程中,水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的大量消耗,使其口感和食用價(jià)值大大降低。 需注意的是,紅薯發(fā)黑或外皮變成黑褐色的情況下不能食用,因?yàn)闀?huì)有很多病菌,食用后會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些影響,容易造成食物中毒的現(xiàn)象。另外,腐爛的紅薯不能食用,即使是把爛掉的地方去除也不行,因腐爛的紅薯會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)番薯酮、番薯酮醇,使紅薯變硬、發(fā)苦,食用后會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉等急性胃腸道反應(yīng),重者可能致昏迷、吐血甚至死亡。
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