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黑茶禁忌人群

2021-07-31 17:56:01來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、身體虛弱較瘦的人群,孕婦、哺乳期的婦女不宜喝黑茶。神經(jīng)衰弱不要喝黑茶,尤其睡覺前不要喝黑茶。貧血的患者不宜喝黑茶,因為黑茶中含有的鞣酸容易影響鐵的吸收,導(dǎo)致貧血加重。

  2、黑茶具有提神醒腦,去油膩,幫助消化的功效。常喝黑茶可以緩解疲勞,補充水分。因為黑茶是發(fā)酵后的茶飲,有滋潤嗓子,緩解胃腸道的功能。還具有降血糖,調(diào)血脂減肥的功效。

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2021-07-31