阿膠的作用與禁忌人群

　　1、愛上火，比如有心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火，不宜只用阿膠，會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)情況，服用的話，一定要搭配服用，可以吃阿膠糕。

　　2、有傷口沒愈合，阿膠有活血作用，所以不適宜有傷口患者吃，等傷口結(jié)疤了再吃。

　　3、脾胃虛，對(duì)于脾虛氣滯、食少腹脹者，不適宜只吃阿膠，一定要吃需配伍理氣消食藥物，這樣才能制約阿膠的滋膩之性。

　　4、陽虛，陽虛者不適宜服用阿膠，以免導(dǎo)致食欲不振、胃部飽脹等癥狀。

　　5、美容養(yǎng)顏，阿膠有補(bǔ)血養(yǎng)血功效，是滋養(yǎng)皮膚、美容養(yǎng)顏佳品。經(jīng)常服用阿膠可以使女性朋友臉色紅潤(rùn)有光澤，肌膚越來越細(xì)嫩。

　　6、強(qiáng)筋健骨，阿膠有補(bǔ)血養(yǎng)血滋陰功效，血能滋養(yǎng)筋骨，液能潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，充實(shí)骨髓、腦髓等，所以阿膠有助于強(qiáng)筋健骨，抗御風(fēng)濕的傷害。

　　7、益智健腦，阿膠中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分有助于緩解緊張情緒，使機(jī)體得到充分休息，可以提高機(jī)體免疫力。阿膠中含有的小分子活性肽成分，可以增強(qiáng)大腦記憶力，提高識(shí)別能力，還有抗疲勞功效。