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藏紅花最佳飲用時間

2021-08-19 12:34:18來源:四海網綜合頭條

  1、藏紅花泡水可以在每天固定的時間服用,最好是早晨喝。

  2、藏紅花泡水喝具有活血化瘀、涼血解毒的功效,但是由于藏紅花藥性太涼,所以要注意不能長期服用,劑量也不能太大,一般沒人每次1-3克就可以,另外,對于孕婦和月經期的女性來說,也不適合用藏紅花泡水喝,以避免造成經血過多,甚至流產。

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