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阿膠糕的正確吃法

2021-08-31 07:59:24來源:四海網(wǎng)綜合

  阿膠糕是一種很多女性都在吃的保健品,一般吃阿膠糕對我們的身體是有非常多的好處的,但是阿膠糕并不是要一直吃的,那么我們便來了解一下阿膠糕吃多久為一療程?阿膠糕的正確吃法?

  阿膠糕吃多久為一療程

  口服阿膠一般2到4周為一療程。阿膠是傳統(tǒng)的滋補上品,具補血滋陰,潤燥,止血之功。阿膠對治療血虛而引起的面色萎黃現(xiàn)象,同時對于眩暈心悸的癥狀,也能有很好的治療者,阿膠是一味臨床上比較常用,而且相對比較名貴的一種中藥,主要是由驢皮熬制而成,具有補血止血,滋陰潤燥等功效。阿膠具有補血滋陰,潤燥,止血的作用。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。同時還具有滋陰潤燥的作用,如果是血糖高或者有發(fā)熱的癥狀,最好不要不用阿膠,以免出現(xiàn)反作用。阿膠補血效果非常好,對臨床上常見的缺鐵性貧血,巨幼紅細胞貧血等都有一定的療效。但是阿膠相對比較滋膩,如果脾胃消化功能不好,暫時不建議口服。

  阿膠糕的正確吃法

  阿膠糕是一種比較膩的滋補食材,而且它性質(zhì)較熱,生活中那些熱性體質(zhì)的人群,在吃阿膠糕的時候不能過量,應(yīng)該每天吃1到2片,而且在吃阿膠糕的過程中,必須要大量喝水,,另外人們在吃阿膠糕以后,如果出現(xiàn)不良反應(yīng),還要馬上停止食用,癥狀較為嚴重時還要及時就醫(yī)。阿膠糕平時最適合女性食用,它能補益氣血,能讓女性面色紅潤,但女性在來月經(jīng)期間最好不要吃阿膠糕,因為阿膠糕食用以后有利于下身,它會讓月經(jīng)血量增加,嚴重時會導(dǎo)致女性出現(xiàn)眩暈和四肢無力,會直接影響她們的身體健康。阿膠糕只有在適量食用的情況下,才能發(fā)揮最好的效果,情況下,健康人群每天應(yīng)該吃1到3片阿膠糕,不能多吃也不能少吃,特別是在秋冬季節(jié)食用時,嗯,要使用較長的時間,總食用量應(yīng)該在一千克到2000克之間,如果能堅持長期服用,它的滋補功效會更加出色。

  阿膠糕的好處

  阿膠是屬于血肉有情之品,它的作用是養(yǎng)血、補血、滋陰、潤燥。而在買到的阿膠糕里,它不光里面有阿膠,還有枸杞、大棗、芝麻或者其他的一些補益的中藥,針對不同的癥狀,可以選擇不同的配方。比如,偏于氣虛的可以里面放黃芪、黨參、人參;偏于陰虛的可以多加枸杞、女貞子、菟絲子。所以,用阿膠糕養(yǎng)血、補血、滋陰、潤燥,根據(jù)不同癥狀的偏向與特點,可以在其中加不同的輔料,作用是很好。但是,要注意阿膠屬于溫性藥,無論是添加補氣的,還是添加養(yǎng)陰的,它都屬于進補類的藥。這類的藥物不可使用過久,日久可能會化熱、化燥,所以服用這類的藥物,要有一個度、要有節(jié)制。

  阿膠糕的禁忌

  在平常生活當(dāng)中,其實可以發(fā)現(xiàn)阿膠的營養(yǎng)價值是非常高的,在服用阿膠時也是有一定禁忌的。對于月經(jīng)期間的女性,最好不要服用阿膠,另外老人和小孩兒也要謹慎的服用阿膠。同時在服用阿膠的過程當(dāng)中也要注意不能一次吃太多的阿膠,另外,也要注意能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行服用是最好的。阿膠糕本身有較強的滋補功效,在進食阿膠糕以后,切忌服用蘿卜、大蒜等食物,以免影響滋補效果。其次就是有血瘀問題或近期剛受過傷的人,也不建議吃阿膠糕,防止出血量增加,導(dǎo)致身體虛弱。

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