烤橘子烤箱溫度和時(shí)間

　　烤箱烤橘子是冬天很多人都愿意去嘗試的一個(gè)養(yǎng)生美食，不僅好吃，還能夠治療咳嗽，其實(shí)，無(wú)論烤箱還是火烤橘子，都可以治療咳嗽哦!那么，烤橘子烤箱溫度和時(shí)間怎么設(shè)置?一起來(lái)看看本站提供的介紹吧!

　　都可以，不沖突，只要是烤橘子都可以治療咳嗽，但如果家里有烤箱的話，最好用烤箱，用火烤的話會(huì)有比較明顯的焦味，吃起來(lái)沒(méi)有烤箱的味道好。

　　橘子皮經(jīng)過(guò)烤制，加上橘絡(luò)，全部精華都在這個(gè)橘子里了，所以在風(fēng)寒感冒的初期用，非常的好用，當(dāng)然前提是你要判斷一下確實(shí)是受涼了啊，而且是剛開(kāi)始還沒(méi)有很嚴(yán)重的時(shí)候，尤其是小孩子傳變很快，咳的很厲害了再來(lái)用這個(gè)沒(méi)有效果那是必然的，好方法也要用對(duì)時(shí)機(jī)哦!

　　烤箱烤橘最好是190度，橘子放入烤箱中層190度烤十分鐘就可以了。

　　選擇新鮮的成熟橘子，清洗橘子，然后將它們浸泡在熱水中四到五分鐘，然后將橘子晾干，在橘子底部的中心打一個(gè)洞，并向其中撒些鹽，烤箱無(wú)需預(yù)先預(yù)熱，只需烘烤約10分鐘即可。 只需將其取出并剝皮并食用即可。

　　對(duì)于一個(gè)約50克的橘子，您一天可以吃1至2個(gè)橘子，而您不必吃太多。 吃得太多可能會(huì)生氣。 橘皮也可以吃。 橘皮含有治療咳嗽的更有效成分，最好一起吃橘皮。 但是，在烘烤過(guò)程中，橘皮中的有效成分已經(jīng)滲透到橘皮中，因此，如果您認(rèn)為橘皮太難吃，那就只吃橘皮。 如果橘皮被燒了，不要吃。

　　烤橘子治咳嗽有一定療效，因?yàn)殚僮悠び幸欢ㄖ箍然�痰的作用。但是如果咳嗽癥狀比較嚴(yán)重，單純的吃烤橘子可能意義不大，建議患者還是應(yīng)該服用相關(guān)止咳藥物治療，這樣才能有利于癥狀好轉(zhuǎn)。