金銀花茶長(zhǎng)期喝對(duì)身體有什么危害

　　金銀花茶經(jīng)�？匆娪腥孙嬘�，那么金銀花茶是可以天天喝的嗎？金銀花茶長(zhǎng)期喝對(duì)身體好嗎？金銀花茶多久喝一次較合適？

　　金銀花雖然能清熱瀉火，舒利咽喉，但是金銀花性寒，長(zhǎng)期過(guò)量服用很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，特別是脾胃不好，體質(zhì)虛寒的人更加不能長(zhǎng)期金銀花茶，會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，使原本的癥狀加重。

　　金銀花性寒能清熱，比較適合體質(zhì)平和或內(nèi)熱體質(zhì)者服用，而不適合脾胃虛寒者飲用，長(zhǎng)期及過(guò)量飲用金銀花會(huì)有副作用，容易引起脾胃虛寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹瀉等現(xiàn)象。

　　金銀花茶天天大量的喝會(huì)有副作用，一般連續(xù)飲用不能超過(guò)一周，最好是一周2到3次比較好，沒有上火、內(nèi)熱等癥狀不要喝太多金銀花茶。

　　不同的人和不同的體質(zhì)，喝金銀花茶的量也不一樣，成人一般一天服用400毫升以內(nèi)為宜，一次取金銀花10克左右，而兒童一天服用不超過(guò)180毫升，一次取金銀花2到3克即可，金銀花可沖泡2到3次。