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穿高跟鞋會長繭嗎

2021-09-10 21:07:40來源:四海網(wǎng)綜合

  穿高跟鞋穿久了之后會感覺前腳掌疼,那這種情況應(yīng)該怎么緩解呢?穿高跟鞋久了會不會長繭子?穿高跟鞋長繭子了該怎么辦?

  穿高跟鞋前腳掌疼怎么辦

  1、穿高跟鞋腳掌疼,可在鞋子中放置腳掌墊,能給予前腳掌壓力緩沖,緩解疼痛。

  2、也可綁腳趾,分散腳部壓力,但是不要綁得太近,以免腳趾血液供應(yīng)不足。

  3、也可在鞋頭塞海綿或佩戴足肩護(hù)理套,能保護(hù)腳趾。

  穿高跟鞋會長繭嗎

  長期的穿高跟鞋的話,身體就會出現(xiàn)一定的傾斜的,引起重心前移,部位的力都是用在前腳掌的,那受力點比較大的就是腳趾頭了,長期的磨損的話,前期會有紅腫的表現(xiàn),后期就會有繭子發(fā)生了,這都是正常的表現(xiàn)。

  穿高跟鞋長繭了怎么辦

  1、泡腳:如果你腳只是一層薄薄的角質(zhì)的話,在日常護(hù)理中,可以選擇泡腳后輕柔按摩,逐漸搓掉角質(zhì)層,防止角質(zhì)層累積成繭。

  2、白醋加鹽:腳長繭每天晚上泡腳,在水里面加上醋(約一湯勺)和鹽少量,邊泡邊用腳磋磋去老繭和死皮,最后用水沖干凈,擦上潤膚乳,堅持一個星期效果顯著。

  怎么預(yù)防穿高跟鞋長繭

  1、買軟高跟鞋:在買高跟鞋的時候,可以選擇真皮的高跟鞋,因為這些皮面料不想PU皮質(zhì)地那么硬。軟皮高跟鞋可以有效防止腳趾長繭。

  2、大半碼高跟鞋:不穿緊、小鞋,避免造成腳的血液循環(huán)障礙,可以防止腳趾因被鞋子過度擠壓而長繭。

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