用精油泡腳可以天天泡嗎

　　冬季因?yàn)樘鞖夂�冷，為了�?qū)寒泡腳便成了大部分人每日必做的事情，但是對(duì)于初次嘗試泡腳的新手們來(lái)講泡腳用精油還是泡腳包好便成了大家最?lèi)?ài)討論的話(huà)題，下面小編就來(lái)和大家一起看看。

　　精油和泡腳包都是我們生活中常用的，而至于哪個(gè)更好主要看你自己需求。像小編的話(huà)就還蠻喜歡用精油的，精油泡腳能夠滋潤(rùn)足部皮膚，它散發(fā)著陣陣香氣，還可以令人心情愉悅。但是需要選擇天然的精油，才能達(dá)到效果。不過(guò)注意的是精油泡腳固然好，但是不是所有人都適合。比如說(shuō)體質(zhì)虛弱不宜浸泡過(guò)久，避免高溫脫水。胎兒忌高溫引起胎動(dòng)不安，所以孕婦最好不要泡腳。

　　精油泡腳是時(shí)下很多人都會(huì)做的，一般來(lái)講用精油泡腳可以天天泡的，但需要注意的是精油泡腳的水溫不能太熱也不能太涼，可以維持在38度到43度之間。泡的時(shí)候，水要淹過(guò)踝部。而且泡腳時(shí)間在30分鐘到45分鐘之間為宜，可以每天泡，也可以隔一天泡一次。注意老年人的泡腳時(shí)間要再短一些，因?yàn)榕萏�久，容易引發(fā)出汗、心謊等癥狀。

　　說(shuō)到精油大家都不陌生，它既可以用來(lái)保養(yǎng)皮膚又可以用來(lái)泡腳，在泡腳的時(shí)候，可以把精油滴入一些，這樣不僅可以消除身體的疲勞，而且還可以幫助滋潤(rùn)皮膚，特別是腳部特別干燥的人，用精油泡腳是可以幫助消除腳部的角質(zhì)層，并且可以嫩膚和增加皮膚的油脂。其次也可以在泡腳的時(shí)候，用精油進(jìn)行腳部的按摩和搓揉。通過(guò)推的方式幫助精油的吸收，這樣是可以幫助保養(yǎng)腳部的皮膚的。