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蘋果橙子可以一起榨汁嗎

2021-09-19 09:12:22來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、蘋果橙子可以一起榨汁。

  2、蘋果橙子汁的功效

 、琶腊准∧w

  蘋果和橙子中的維生素C含量都非常豐富,而維生素C是一種抗氧化劑,能夠起到美白、抗氧化的作用,因此經(jīng)常飲用鮮榨蘋果橙子汁能夠幫助美白肌膚。

 、茲櫮c通便

  鮮榨蘋果橙子汁一般都不需要過濾就能直接喝,其中的膳食纖維含量是非常豐富的,食用之后能夠促進腸道蠕動、幫助消化,有潤腸通便、緩解便秘的作用。

  ⑶生津止渴

  鮮榨蘋果橙子汁中的水分充足、味道酸甜,飲用之后能夠解渴,還能夠促進唾液分泌,有生津止渴的功效。

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