近年來(lái)流行倒立養(yǎng)生倒立練習(xí)人人都適合做嗎
2021-09-22 17:28:40來(lái)源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、倒立養(yǎng)生倒立練習(xí)并不是人人都適合做。
2、由于倒立時(shí)，我們的心臟和血管會(huì)受到高負(fù)荷的刺激，所以患有動(dòng)脈硬化、嚴(yán)重高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、高度近視、青光眼及視網(wǎng)膜血管疾病的人群，以及患有耳疾的人群，不宜做倒立練習(xí)。
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