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高血壓為什么越來越低齡化

2021-10-09 12:23:10來源:四海網(wǎng)綜合

  1、現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)的過度使用對人的健康影響很大,特別是影響年輕人的健康狀況。很多人一有時(shí)間就上網(wǎng)玩游戲或者干其他的,根本不注意鍛煉,平時(shí)的工作中體力勞動也少,再加上熬夜和飲食不注意,各種疾病就找上門來了,尤其是高血壓和糖尿病為多。

  2、現(xiàn)在的年輕人群由于越來越追求生活的便利,不愿意自己做飯,于是在外就餐、外賣就越來越普遍,再加上不愛運(yùn)動、熬夜作息不規(guī)律等,種種不健康的生活方式就導(dǎo)致了高血壓呈現(xiàn)低齡化的現(xiàn)象。

  年輕人高血壓多半是腎有問題真的嗎

  年輕人的高血壓與腎臟密切相關(guān)。 繼發(fā)性高血壓占5%,最主要原因是腎性、腎血管性,常見的疾病有腎病綜合癥、腎炎,所以年輕人高血壓與腎臟密切相關(guān),所以在發(fā)現(xiàn)高血壓時(shí),應(yīng)完善尿常規(guī)、腎臟功能、腎臟血管彩超以及腎臟彩超,以減少漏診或誤診。診斷為高血壓,應(yīng)積極服用長效降壓藥,以減少高血壓腎臟損害進(jìn)一步加重,這一點(diǎn)非常重要。

  年輕人患上高血壓應(yīng)該怎么辦

  我國有超過兩億的高血壓患者,年輕人也不在少數(shù),對于年輕的高血壓患者,應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):

  1.要排除繼發(fā)性高血壓。腎動脈狹窄,腎上腺瘤,嗜鉻細(xì)胞瘤等疾病可以引起血壓升高,如果發(fā)現(xiàn)并治愈了這些病,血壓也就正常了。

  2.一定要注意生活方式。見過太多年輕的高血壓患者是因?yàn)槿諒?fù)一日的加班、精神負(fù)擔(dān)重等因素引起的高血壓,其他比如吸煙,肥胖,高鹽飲食都會引發(fā)高血壓,將這些因素去除掉,血壓很可能就不高了。

  3.規(guī)律服藥。如果調(diào)整了生活方式,血壓還是高的,就應(yīng)該規(guī)律服用降壓藥了。很多人認(rèn)為這么年輕就開始吃藥,肝臟腎臟受不了,孰不知如果血壓控制不好,出現(xiàn)心梗腦梗腎衰的概率會大大增加,服降壓藥絕對是利遠(yuǎn)大于弊。

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