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西紅柿蘋果牛奶可以混在一起榨汁嗎

2021-10-11 20:04:34來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、可以適量喝。

  2、西紅柿、蘋果、牛奶都是常規(guī)的食物,搭配在一起不會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì),一般來說正常人群少量食用是沒有很大影響的,而且牛奶還能促進(jìn)西紅柿中番茄紅素的溶解,具有促進(jìn)番茄紅素吸收的作用。

  3、但是西紅柿和蘋果都是弱酸性的物質(zhì),與牛奶混合后會(huì)與其中的酪蛋白發(fā)生反應(yīng)形成沉淀,不易消化,如果是腸胃功能不好的人群食用后可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況,建議根據(jù)自身的身體狀況來決定。

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