掰手指關(guān)節(jié)響好不好

　　掰手指發(fā)出響聲是一種自然生理現(xiàn)象，也稱為生理彈響，所以無需擔(dān)心對身體造成傷害。然而，自然的生理現(xiàn)象只是基于偶然的情況，還是要看響的聲音和感覺。如果有異常變化，請注意關(guān)節(jié)受損。偶爾掰響手指不會有任何影響，但經(jīng)常掰就不同了，還是會對關(guān)節(jié)和肌肉造成一定的損傷。 彈響是由關(guān)節(jié)摩擦引起的，所以頻繁的摩擦也會對關(guān)節(jié)造成損傷。長期下來，關(guān)節(jié)還是會受到損傷，引起關(guān)節(jié)相關(guān)問題，關(guān)節(jié)也會加速老化。 為了減少傷害，建議不要經(jīng)常折斷手指。

　　會有影響。

　　處于生長發(fā)育期的青少年，骨骼尚未發(fā)育完全。經(jīng)常掰響手指會影響手的骨骼生長，并可能導(dǎo)致骨骼生長和彎曲。此外，關(guān)節(jié)往往會變大，因為手指掰響時按壓的部位通常是關(guān)節(jié)，而關(guān)節(jié)處的啪啪聲來自于關(guān)節(jié)之間的關(guān)節(jié)囊。關(guān)節(jié)囊內(nèi)有關(guān)節(jié)腔，關(guān)節(jié)腔內(nèi)有滑液。就像機器的潤滑油，氮氣。當(dāng)我們用力擠壓時，氮氣溢出并發(fā)出噪音。長期掰手指容易使關(guān)節(jié)增生，即關(guān)節(jié)變大。

　　如果在掰手指時用力過猛，或者長時間反復(fù)活動手指關(guān)節(jié)，都會對關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)囊造成一定的損傷，如關(guān)節(jié)周圍韌帶急性損傷，或引起肌腱脫位。而這種持續(xù)的損傷更容易導(dǎo)致繼發(fā)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，一般都會感覺到關(guān)節(jié)疼痛。

　　有危害。

　　這種情況對手指關(guān)節(jié)是非常有害的。因為當(dāng)手指折斷時，手指關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液會被強行擠壓，這會增加關(guān)節(jié)間的軟骨磨損，容易引起局部手指關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎癥，如滑膜炎、滑囊炎、滑囊炎等。 其他疾病，容易導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)。有疼痛和腫脹，或不能用力或拿東西等癥狀，所以如果你有這種壞習(xí)慣，要及時糾正。

　　手關(guān)節(jié)發(fā)出響聲，主要是由于周圍韌帶過緊，關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液少所致。 如果長期刺激，很容易引起骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松等問題。嚴(yán)重時會造成大關(guān)節(jié)，甚至影響手指關(guān)節(jié)的功能。因此，手指關(guān)節(jié)經(jīng)常發(fā)出響聲是不好的。應(yīng)采用物理療法，幫助改善局部血液循環(huán)，達到調(diào)理治療的目的。此外，您應(yīng)該盡量避免手指關(guān)節(jié)和長期壓力。