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按摩美白穴的方法及功效

2021-10-19 09:10:31來(lái)源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、減褪曬黑膚色指壓法:用食指及中指的第二節(jié)位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒,做五次。

  2、去汗斑指壓法:以下動(dòng)作重復(fù)10次為一日療程。用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓,每次六秒。再用食指及無(wú)名指按眼肚位。

  3、減褪天生深膚色指壓法:用手掌或海綿沿小腿外側(cè)打圈,左右腳重復(fù)交替做,用力一點(diǎn)效果更好。在距離腳踝內(nèi)側(cè)7厘米位置,用大拇指按壓5秒。以上動(dòng)作各重復(fù)6次。

  4、去斑點(diǎn)指壓法:用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點(diǎn),按三秒停一秒。左右手交替做,重復(fù)6次。

  5、美容養(yǎng)顏除了使用各種護(hù)膚品,按摩穴位也可以一樣美容養(yǎng)顏,只有5分鐘,也可以按摩兩個(gè)穴位。特別是按摩一些面部穴位,隨手可做,只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,就有美容養(yǎng)顏的效果。

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