按摩美白穴的方法及功效

　　1、減褪曬黑膚色指壓法：用食指及中指的第二節(jié)位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒，做五次。

　　2、去汗斑指壓法：以下動(dòng)作重復(fù)10次為一日療程。用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。再用食指及無(wú)名指按眼肚位。

　　3、減褪天生深膚色指壓法：用手掌或海綿沿小腿外側(cè)打圈，左右腳重復(fù)交替做，用力一點(diǎn)效果更好。在距離腳踝內(nèi)側(cè)7厘米位置，用大拇指按壓5秒。以上動(dòng)作各重復(fù)6次。

　　4、去斑點(diǎn)指壓法：用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點(diǎn)，按三秒停一秒。左右手交替做，重復(fù)6次。

　　5、美容養(yǎng)顏除了使用各種護(hù)膚品，按摩穴位也可以一樣美容養(yǎng)顏，只有5分鐘，也可以按摩兩個(gè)穴位。特別是按摩一些面部穴位，隨手可做，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就有美容養(yǎng)顏的效果。