如何正確測(cè)量三圍呢

　　1、首先，一定要在自已裸身的情況下，將腳靠攏并挺直的站著。

　　2、先量胸圍(也就是突起點(diǎn))，再量胸下圍;將皮尺水平的圈在胸圍并緊貼著，由松到緊慢慢的收;量時(shí)應(yīng)將乳房輕輕的托高到正常位置(避免有些乳房下垂的情況)，然后開(kāi)始量自己實(shí)際的胸圍與胸下圍!

　　3、注意!!腰圍并不是量你自己腰部最細(xì)的地方，而是骨盆側(cè)邊的髖骨上方約一寸左右的位置。

　　4、臀圍則是自己最臀部最高的地方。

　　4、大腿圍，兩腿開(kāi)立,與肩同寬；不要彎腰，由另外一人進(jìn)行測(cè)量；皮尺放在臀股皺襞位置，水平環(huán)繞大腿一周。

　　5、小腿圍，兩腿開(kāi)立,與肩同寬；不要彎腰，由另外一人進(jìn)行測(cè)量；皮尺放在小腿最粗壯處，水平圍繞小腿一周。