白果的食用方法與用量

　　1、白果就是我們平常所說(shuō)的銀杏，用它來(lái)養(yǎng)陰養(yǎng)顏、抗衰老、擴(kuò)張微血管、促進(jìn)血液循環(huán)等作用，此外，還有抑菌、殺菌的功效，可以用來(lái)治療呼吸道感染，但白果服用過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致中毒，每天不能超過(guò)10粒。

　　2、尤其對(duì)胚胎和銀杏子葉，無(wú)論生吃或熟吃過(guò)多均會(huì)中毒�？呻�，可浸，可泡，可干食。