米糕長(zhǎng)毛了還能吃嗎

　　不能吃了。

　　長(zhǎng)發(fā)的米糕實(shí)際上發(fā)霉了。這是因?yàn)槊赘獗幻咕�污染，�?dǎo)致食物變質(zhì)。進(jìn)食后，可能出現(xiàn)嘔吐和腹瀉癥狀。不建議再次食用，食用前不要去除發(fā)霉部分。

　　由于米糕的淀粉含量高，水分含量一定，霉菌在適宜的溫度條件下會(huì)迅速生長(zhǎng)，導(dǎo)致食品變質(zhì)。建議盡量多吃，吃完后及時(shí)吃，不要放太久。

　　會(huì)產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，不利于身體健康。

　　米糕表面的長(zhǎng)發(fā)表明它已經(jīng)被霉菌污染了。表皮上生長(zhǎng)的絨毛是霉菌的表現(xiàn)。即使米糕里面沒(méi)有長(zhǎng)發(fā)，米糕里面也有霉菌侵入，但沒(méi)有充分展示，霉菌也很難去除，所以不要吃米糕的長(zhǎng)發(fā)。

　　當(dāng)人們吃少量有毛的米糕時(shí)，他們的身體素質(zhì)可能沒(méi)有什么問(wèn)題，腹瀉也可能是好的。如果他們吃了大量有毛的米糕，而且腸胃比較虛弱，他們可能不僅會(huì)腹瀉，還會(huì)出現(xiàn)身體不適的癥狀，如惡心和嘔吐。

　　一般來(lái)說(shuō)，在吃有毛的米糕時(shí)，應(yīng)多喝溫水，以加快體內(nèi)毒素的排出，或去看醫(yī)生，以免嚴(yán)重?fù)p害健康。

　　1.米糕不宜與富含碳水化合物的食物一起食用，因?yàn)槊赘庠�本含有大量高碳水化合物，與高碳水食物一起食用會(huì)給腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

　　2.米糕不應(yīng)與富含油脂的食物一起食用。過(guò)量攝入油脂不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，還會(huì)影響腸胃對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。

　　3.米糕不宜與含糖量大的食物一起食用，因?yàn)槊赘庵泻�有一定量的糖。過(guò)量攝入糖會(huì)增加血糖，增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　4.米糕不應(yīng)該與含鹽量高的食物一起吃，因?yàn)槊赘馐且环N甜食。吃含鹽多的食物不僅會(huì)影響米糕的味道，還會(huì)導(dǎo)致血壓升高。