四海網(wǎng)

油條的熱量

2021-11-26 21:01:15來(lái)源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、100克油條的熱量是386大卡,即使吃一根大一點(diǎn)的油條也只有140克,所含的熱量大概就是540大卡。

  2、吃一根油條的熱量還不足以滿足一天的熱量需求,若是只吃油條不吃別的,不僅不會(huì)胖,還可以認(rèn)定為是節(jié)食減肥,但如果在吃飽的基礎(chǔ)上經(jīng)常吃油條,一天的整體熱量超過(guò)需求熱量標(biāo)準(zhǔn),長(zhǎng)期如此,則容易使人長(zhǎng)胖,大約一個(gè)月以后可長(zhǎng)胖3斤左右。

聲明:本文由四海網(wǎng)用戶htnew原創(chuàng)/整理/投稿,本站收錄此文僅為傳遞更多信息,幫助用戶獲取更多知識(shí)之目的,內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí),文圖內(nèi)容如存在錯(cuò)誤或侵害您的權(quán)益,請(qǐng)與我們聯(lián)系,本站承諾2小時(shí)內(nèi)完成處置反饋工作。Tags:油條
相關(guān)信息

國(guó)際專物館日丨顏值呆萌、工藝順地,那些文物有多酷?

國(guó)際專物館日丨顏值呆萌、工藝順地,那些文物有多酷?
中新網(wǎng)北京5月18日電 又是一年國(guó)際博物館日,與文物有關(guān)的各式展覽吸引了不少人的注意。近些年來(lái),很多文博機(jī)構(gòu)的科普方式越來(lái)越有趣,讓原本顯得有些…

潘周聃成“冷!,是無(wú)聊借是新潮?

潘周聃成“冷!,是無(wú)聊借是新潮?
中新網(wǎng)北京5月18日電(記者袁秀月)“潘周聃,29歲,碩士畢業(yè)于蘇黎世聯(lián)邦理工大學(xué)!睍r(shí)隔兩年,《最強(qiáng)大腦第七季》中的一個(gè)節(jié)目片段最近意外在網(wǎng)上走紅…