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荔枝雞肉的做法

2021-12-30 18:49:28來(lái)源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、主料:雞胸肉200g、鹽適量、醬油1大匙、芝麻香油一小匙、糖少許、胡椒適量、酒一些、太白粉(腌肉用)1.5大匙、姜末一些。

  2、配料:大蒜2瓣,切碎蔥2根,切段甜椒半個(gè),切小片荔枝十幾顆,去皮去籽蕃茄醬1大匙、高湯或水100CC、太白粉(勾欠用)0.5小匙。

  3、雞肉切2CM左右雞肉條,以醬油、芝麻油、胡椒、鹽、酒、糖調(diào)味腌30分鐘。

  4、將腌好的雞肉加入太白粉1.5大匙,沾裹均勻。 平底鍋用稍多一點(diǎn)油,半煎半炸至表面金黃,盛起備用。

  5、炒鍋熱油,先爆香姜末蒜末,再下甜椒翻炒一下。 再放入荔枝肉、雞肉拌炒一下。

  6、高湯加入太白粉、蕃茄醬調(diào)勻后倒入,以鹽和胡椒調(diào)味,放入蔥段,約煮1-2分鐘讓其入味。

  7、趁熱上桌。荔枝煮過(guò)依然 汁水飽滿,又吸了雞味醬汁,甜酸咸香,風(fēng)味怡人。雞肉炸過(guò)又裹上帶著荔枝果香的醬汁,質(zhì)軟鮮嫩,清甜可口,也是好吃。

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