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哺乳期喝茶好嗎

2022-01-02 21:03:50來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、茶里面含有很多的兒茶素具有很多的功效,最主要的效果是:降脂減重、降低膽固醇、提神醒腦、消腫利尿的功效,在中國是所有飲品中最受歡迎的。

  2、在哺乳期對(duì)飲飲茶是要慎用的,因?yàn)椴枥锩娴镊匪岷勘容^高,它能夠影響乳汁中鈣和鐵的含量,導(dǎo)致乳汁的質(zhì)量下降。茶里面還含有咖啡因,它是屬于興奮物會(huì)隨著乳汁分泌代謝,孩子進(jìn)食以后也會(huì)影響健康。

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