冬天皮膚干怎么辦

　　1、上班前洗個(gè)澡，出浴前要再用冷水沖15秒，然后再稍微調(diào)高水溫。

　　2、兩分鐘后再重復(fù)一下這個(gè)過程，通過刺激全身血液循環(huán)煥發(fā)肌膚活力的溫度療法。

　　3、用心選潤膚霜，最好選用富含氧化鋅的高度保護(hù)性日霜。

　　4、喝一杯加檸檬的熱水，這是一種中醫(yī)養(yǎng)生法，能為身體解毒。

　　5、包括肝臟和膀胱，幫助血液盡快清除毒素。

　　6、晚睡前涂抹睡眠面膜更能有效鎖住水分因子，起到保濕補(bǔ)水的效果。

　　7、溫馨提示：保持良好生活習(xí)慣。