螃蟹蝦吃多了會(huì)胖嗎

　　1、螃蟹和蝦吃多了不一定會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖，因?yàn)榕紶栆淮蔚某远嗔耸遣粫?huì)影響體重的，但是若是長(zhǎng)期如此的話，是有可能導(dǎo)致長(zhǎng)胖的。

　　2、螃蟹和蝦都是熱量比較低的食物，但是消化起來(lái)又比較慢，帶來(lái)的飽腹時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，若是吃多了的話可以將其它的食物給替換掉，就可以減少熱量的攝入，從而就更加不會(huì)引起長(zhǎng)胖了。但是這種方式不建議長(zhǎng)期使用，以免造成身體的損傷。