三文魚兒童可以吃嗎

　　1、三文魚兒童可以吃。

　　2、只要是不對海鮮或者三文魚這種食物過敏的兒童，一般都是可以吃三文魚的，同時因為三文魚的營養(yǎng)價值比較高，魚刺少，食用方便，所以還很適合兒童食用。

　　3、好處：兒童處于生長發(fā)育的時期，需要大量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)來促進肌肉和骨骼的生長，而三文魚中蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量很高，食用可以促進發(fā)育。兒童抵抗力較弱，三文魚豐富的蛋白質(zhì)和維生素，可以加強體液免疫的強度和呼吸道粘膜對病毒的抵抗力。