蜂蜜喝了會拉肚子嗎

　　蜂蜜的糖分含量還是有些偏高的，所以糖尿病患者最好是不要食用蜂蜜，或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適量食用。那么蜂蜜吃了之后會不會引起上火呢？蜂蜜吃了會拉肚子嗎？

　　喝蜂蜜水不會引起上火，但是不建議大量飲用，對血糖不好，蜂蜜具有清熱潤燥，促使胃腸蠕動，潤腸通便，潤肺止咳等作用，對于減肥，便秘等效果都比較好。同時蜂蜜還有保護心血管，促進(jìn)兒童發(fā)育，抗疲勞等作用，對人身體非常好，一般需要用低于60度水進(jìn)行沖服，較高溫度的水沖服會破壞營養(yǎng)成分。

　　喝蜂蜜有可能會拉肚子，主要見于兩種情況。第一就是蜂蜜可能出現(xiàn)了變質(zhì)，變質(zhì)的蜂蜜會對腸道造成刺激，就會引發(fā)腹痛腹瀉的癥狀，所以在服用蜂蜜之前，一定要仔細(xì)看保質(zhì)期和具體的情況，有變質(zhì)的風(fēng)險就要停止服用。第二，就是有可能過多的服用蜂蜜。蜂蜜有潤腸通便的作用，如果過多服用，有可能引發(fā)腹瀉。

　　玻璃容器。玻璃容器的主要成分為二氧化硅，這種成分比較穩(wěn)定，一般不會與蜂蜜發(fā)生反應(yīng)，安全無毒，可以用來長時間的存放蜂蜜，而且玻璃容器是透明的，可以十分清晰的觀察到蜂蜜的變化。

　　金屬容器。蜂蜜中含有一定的檸檬酸、蘋果酸等酸性物質(zhì)，而酸易與金屬容器發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使金屬離子被析出，進(jìn)而讓蜂蜜受到金屬污染，而且蜂蜜有吸濕、吸附異味、發(fā)酵變質(zhì)的特性，用金屬容器裝放，容易讓蜂蜜變質(zhì)，食用金屬容器盛裝的蜂蜜，易出現(xiàn)食物中毒的情況。