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寶寶餐食譜大全及做法大全

2022-02-04 16:09:32來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、用料:兒童營養(yǎng)面條適量,雞蛋半個,番茄、黃花菜、蔥絲、花生油、鹽適量。

  做法:

  步驟一:將黃花菜用溫水泡軟,擇洗干凈,切寸段;番茄洗凈切塊,雞蛋打散;

  步驟二:鍋中淋少許油,稍熱,放蔥絲煸香,再依次放入黃花菜、番茄煸炒片刻,加入清水;

  步驟三:水沸后放入面條,快熟時淋上打散的雞蛋液、少許鹽。

  2、用料:龍須面,熟蝦仁,青菜心,適量高湯,熬熟植物油。

  做法:

  步驟一:將龍須面切成短小的段,放入沸水中煮軟煮爛取出備用;

  步驟二:將熟蝦仁剁碎,青菜心開水燙后切碎備用;

  步驟三:將碎面條、熟蝦仁、菜心及適量高湯一起放入鍋內(nèi),大火煮開后小火再煮。步驟四:待面條爛熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。

  3、用料:青蝦適量,土豆1個,糯米粉適量,鹽少許,雞粉少許,胡椒粉少許。

  做法:

  步驟一:土豆去皮切四塊煮熟,放入保鮮袋中壓成泥備用;

  步驟二:青蝦去殼,去蝦線洗凈,用刀拍成散,用刀背將蝦剁成泥備用;

  步驟三:將蝦泥、土豆泥、鹽、雞粉、少量胡椒粉、兩瓷勺糯米粉拌均;

  步驟四:用手將混合好的原料搓成薯球,放入蒸鍋中蒸5分鐘即可,散青蔥點綴。

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