全脂牛奶好還是脫脂牛奶好
2022-02-08 20:44:07來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、脫脂牛奶好 。
2、全脂牛奶和脫脂牛奶主要的區(qū)別就是脂肪含量的高低，到底哪種牛奶比較好需要視具體情況決定。
3、一般來說，青少年或者兒童不會出現(xiàn)高血壓、高血脂等現(xiàn)象，所以可以選用全脂牛奶飲用。而對于中年人或者老人來說，則飲用脫脂牛奶更好一點。
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