河粉的熱量

2022-02-25 17:38:24來源：四海網(wǎng)綜合頭條

　　1、河粉主要是用面粉為主要原材料制作而成的一種食物。熱量比較高，一碗河粉的重量大概在300g左右，含有熱量660大卡以上。

　　2、這種河粉攝入體內(nèi)之后，熱量容易產(chǎn)生堆積，容易形成肥胖現(xiàn)象。而從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來講，河粉中的碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)含量也比較充沛，可以有效的促進(jìn)新陳代謝，并且可以增加飽腹感。

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