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孕婦能不能吃魚腥草

2022-03-02 23:19:45來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、孕婦可以吃魚腥草,但不宜多吃。

  2、魚腥草有消炎、解毒作用,特別適用于孕婦有咽痛、咳嗽、上呼吸道不適。但魚腥草有特殊氣味,有時孕婦無法接受,不必勉強。魚腥草有中藥作用,不宜吃得過多,孕期簡單飲食即可,飲食上不需要與平時有太多區(qū)別,不需要吃特殊食材。孕期營養(yǎng)要多吃含蛋白質,含鐵、鈣等微量元素多的食物,瘦豬肉、牛肉、羊肉是孕期最好食材。

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