吃西梅不小心吃了蟲子怎么辦

　　看情況而定。

　　生蟲的西梅一般是不建議再食用的，如果不小心誤食的話，首先要觀察自身情況，看是否有出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等腸胃不適癥狀，如果身體沒有出現(xiàn)任何不適癥狀的話，則無需過度擔(dān)心，建議可以適當(dāng)多喝熱水加速有害物質(zhì)的排出。

　　但如果食用之后有出現(xiàn)明顯的腸胃不適癥狀的話，建議可以去醫(yī)院就診做進(jìn)一步檢查。

　　1.用水泡

　　西梅里面如果出現(xiàn)了蟲子，可以用溫水浸泡西梅之后，再適量的攪拌一下，蟲子很有可能會由于溫水的刺激而從西梅中出來，但是浸泡的時間不宜太長，因為很有可能會導(dǎo)致浸泡太多的營養(yǎng)成分導(dǎo)致西梅的營養(yǎng)價值下降。

　　2.用清水沖洗

　　如果蟲子就在表面的話，可以直接用清水沖洗，這樣不會導(dǎo)致西梅的有效成分丟失。

　　3.扔掉

　　如果發(fā)現(xiàn)西梅已經(jīng)出現(xiàn)了腐爛的情況，建議不要食用，直接丟棄就可以了。

　　1、胃潰瘍患者不宜吃西梅

　　西梅中含有大量的糖類、有機酸，可以增加胃液的分泌，過量食用會刺激胃黏膜，若胃潰瘍患者食用，可能會加重病情。

　　2、腹瀉患者別吃西梅

　　西梅中富含果膠和膳食纖維，能推動腸胃的蠕動，有通便的作用，若腹瀉患者食用，可能會加重身體不適。

　　3、糖尿病患者慎吃西梅

　　西梅含有比較多的是果糖和多種葡萄糖，要是長期這樣吃的話，很容易出現(xiàn)血糖飆升的情況，少量食用由于花青素和維生素的作用，對血糖的影響并不大，但是一旦食用過多便會出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象，因此，糖尿病患者需嚴(yán)格控制吃西梅的量。最后能不吃就不吃，這是最好的選擇。