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阿膠什么時候吃好什么季節(jié)吃好

2022-04-13 08:56:00來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、養(yǎng)生的一年四季都可以吃的,不過冬季吃效果最好。

  2、阿膠,補(bǔ)血滋陰,潤燥止血。長期服用阿膠還可以營養(yǎng)皮膚,使肌膚光潔潤滑,并具有彈性。阿膠具有生血的作用,可用于失血貧血,缺鐵貧血,再生障礙貧血。吃阿膠的注意事項(xiàng),可以選擇早晚空腹時服用,比較有利于腸胃的吸收。在感冒,咳嗽,腹瀉,月經(jīng)期間,最好停止服用。

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