自制蜂蜜檸檬茶可以保存多久

　　1、自制的蜂蜜檸檬茶放冰箱可以保存2-3個(gè)月，常溫下可以存放十幾天。蜂蜜檸檬茶最適宜在飯后1-2小時(shí)飲用，有助于提高胃液代謝，沖飲時(shí)水溫不宜超過(guò)60度，否則其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)大大降低。

　　2、蜂蜜檸檬茶的飲用時(shí)間最好在飯后1-2個(gè)小時(shí)，因?yàn)椴柚泻�有檸檬酸，可以促進(jìn)胃液代謝，如果空腹?fàn)顟B(tài)下飲用，容易造成胃酸分泌過(guò)多，長(zhǎng)期以往可能會(huì)引起胃潰瘍等消化道疾病。