熏艾灸的煙有毒嗎 長期艾熏有副作用嗎
熏艾灸的煙有毒嗎
艾條熏出來的煙是無毒的，并具有一定殺菌作用，但不能刻意去吸艾煙。依然會(huì)傷身。
一般在春秋之交時(shí)，認(rèn)為此時(shí)病菌繁殖活躍期，因而艾熏滅菌，效果較好。我會(huì)把采來的葉子曬干，在室內(nèi)點(diǎn)燃熏煙，煙氣就能殺死空氣中的傷寒菌、結(jié)核桿菌、葡萄球菌等等病菌。
不用刻意去吸艾，我們平時(shí)在家時(shí)一定要做好通風(fēng)的準(zhǔn)備，不要死纏著說“吸艾煙有好處的”，只是不要在艾煙太大的時(shí)候還支持著。你大可以開吸煙機(jī)把艾煙吸走。
如何排掉艾灸時(shí)的煙
從煙的源頭入手，艾絨宜選用陳年艾，陳艾不傷陰不傷血，灸時(shí)不痛。陳艾的艾色土黃者為佳，發(fā)綠的為當(dāng)年艾；陳艾氣味芳香，當(dāng)年艾則有一股青草味；燃燒時(shí)，陳艾煙氣輕柔，裊裊而上，燃燒后留灰白色的灰，當(dāng)年艾則是一條線筆直而上。最重要的是，陳年艾火不急不燥，柔和通透不烈，使人感覺舒服。
做艾條灸要注意房間通風(fēng)，有抽油煙機(jī)一定要打開。注意空氣流通。還有就是艾灸完畢后用空氣清晰劑凈化空氣。對(duì)于皮膚上的煙味，最好是用橘子精油擦拭幾下就可以去掉艾灸后遺留的煙味。
艾灸時(shí)固定一件衣服艾灸，艾灸完后換掉。衣服上的煙味用白醋浸泡既可去掉，清洗干凈后，用橘子精油滴上2-3滴在盆里，衣服來回的多搓幾下，煙味就去掉了。
當(dāng)然，如果無法忍受艾灸的煙味或者對(duì)艾條的煙過敏的人，可以使用暖寶寶、紅外線治療儀，甚至電吹風(fēng)的溫?zé)嶙饔锰娲闹委煟梢云鸬揭欢ǖ淖饔�，但療效肯定比不上艾灸的效果�?/p>
所以平常在使用艾條的時(shí)候，一定要使用那種質(zhì)量比較好的，這樣才能夠起到作用，而且對(duì)我們的身體也不會(huì)造成什么危害。
長期艾熏有副作用嗎
1、艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯(cuò)誤的判斷了身體的體質(zhì)，錯(cuò)誤的選擇了施灸的穴位，從而造成的身體的不適，經(jīng)過正確的方法指導(dǎo)是可以調(diào)節(jié)過來的。
2、艾灸具有效果明顯、簡便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn),幾乎沒有什么毒性和副作用,只要操作方法得當(dāng)，穴位掌握準(zhǔn)確，對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。 艾灸為身體補(bǔ)充陽氣，尤其適用于陽虛體質(zhì)。
3、艾灸有補(bǔ)瀉的作用，對(duì)于陰虛火旺熱癥體質(zhì)的人，要先從瀉法開始，滋陰的同時(shí)再調(diào)理陰陽的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。
4、如果操作不當(dāng)，也可能會(huì)產(chǎn)生不適，就會(huì)被理解是所謂的艾灸的副作用，建議應(yīng)該到專業(yè)的地方進(jìn)行指導(dǎo)。比如專業(yè)的艾灸養(yǎng)生館。
5、艾灸是一種物理和藥理結(jié)合的中醫(yī)療法。是綠色自然療法，起源于中國古代，是艾草制成的艾絨燃燒來治病養(yǎng)生的方法。
6、但由于體質(zhì)和癥狀不同，開始施灸可能引起發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng)，一般不需顧忌，繼續(xù)施灸即能消失。
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