三伏天艾灸注意事項和禁忌 艾灸之后可以吹空調(diào)嗎？
傳統(tǒng)養(yǎng)生觀點認為，三伏天正是冬病夏治的最佳時機，這個時機進行艾灸也是很好的補充人體陽氣的方式。三伏天艾灸也是有很多注意事項的，一起來了解一下吧。
三伏天艾灸時需要注意保暖
三伏天進行艾灸的時候要注意身體保暖，盡管三伏天天氣很炎熱，但是艾灸的時候仍然要避免著涼，特別是要在保持室內(nèi)空氣流通的情況下避免穿堂風(fēng)吹。
比如因為艾灸時不能吹到風(fēng)，所以艾灸前請關(guān)小門窗，房間內(nèi)空氣對流不能太強，宜在較為密閉的環(huán)境中進行艾灸。夏天也是，不可吹電扇不可開空調(diào)。
艾灸前
1、因為艾灸時不能吹到風(fēng)，艾灸前請關(guān)小門窗，房間內(nèi)不可以通風(fēng)。夏天也是，不可通風(fēng)不可開空調(diào)。
2、飯后不可以馬上艾灸，飯后1小時后才可以灸，因為過飽不可以艾灸。
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