三伏天什么時候艾灸最好？艾灸之后可以吹空調嗎？
溫馨提示：
1、古人養(yǎng)生艾灸時間是非常有講究的，順應自然規(guī)律，每天：一天當中，早上人和大自然的陽氣升發(fā)，到中午午時最旺，而后逐漸減退。
2、因此，需要補益陽氣的人群可以在上午時段進行艾灸，如果在晚上補益陽氣進行艾灸，可能造成夜晚陽不入陰而引起失眠。
三伏天艾灸后能吹空調嗎？最好不吹。
三伏灸要做好打“持久戰(zhàn)”的心理準備。冬病夏治的療程一般為3年，而且是一個輔助療法，其效果并非“立竿見影”。有些人貼了一年覺得效果不明顯，就不再堅持，還有些人貼敷后擅自停藥，這些都是錯誤的。對慢性病而言，治療不能依靠單一療法，患者應遵醫(yī)囑堅持治療。
在三伏灸期間，敷貼后，最好不要去空調房，因為遇冷會使毛孔收縮，影響藥物吸收;也不要出汗，出汗的話固定藥膏的膠布會脫落，最好在陰涼的地方或適當用電扇微風吹吹。開空調溫度不能過低、風量不宜過大，否則會引起全身毛孔閉塞，影響療效。
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