游泳池游泳后身體發(fā)癢怎么回事?游泳過(guò)后身體為什么會(huì)發(fā)癢?
2018-06-29 15:51:58來(lái)源:四海網(wǎng)綜合
泳池游泳后癢癢怎么辦?
1、擦蘆薈
去游泳館游泳后過(guò)敏很癢,可選擇在身上擦一些新鮮蘆薈。當(dāng)然,沒(méi)有蘆薈用蘆薈膠也是一樣的,同樣具有止癢消炎的效果。
2、多喝水
有些人過(guò)敏其實(shí)只是因?yàn)槠つw缺水造成的。所以,游泳館游泳后要注意及時(shí)喝水,幫助身體補(bǔ)充水分,緩解皮膚干燥的情況。
注意:和很多運(yùn)動(dòng)不同,游泳并不會(huì)大量出汗,加上身體長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水里,也感覺(jué)不到出汗,所以很多人就忽略了喝水。其實(shí),游泳畢竟是一項(xiàng)消耗體能的運(yùn)動(dòng),而且夏天本身出汗就較多,很容易造成身體脫水、抽筋等。因此建議游泳間隙和游泳后少量多次地喝水,喝一點(diǎn)帶糖分的運(yùn)動(dòng)飲料也非常合適。
3、擦身體乳
也可以在皮膚上擦上身體乳,能夠舒緩肌膚,防止過(guò)敏。
4、及時(shí)就醫(yī)
游泳后癢癢過(guò)敏癥狀明顯,尤其是第二天情況加重的,上述溫和治療沒(méi)有效果,就可及時(shí)就醫(yī),采用服用藥物的方式來(lái)進(jìn)行過(guò)敏治療。
服用的藥物注意得是專(zhuān)業(yè)醫(yī)師開(kāi)的,不能自行隨意購(gòu)買(mǎi)哦。
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