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2018-07-19 16:49:49來源:四海網(wǎng)綜合
3、吃葡萄時(shí)要注意什么
(1)多吃對胃不好
葡萄的酸甜口味雖然贏得了大眾的喜愛,但其卻會(huì)刺激腸胃大量分泌胃酸,當(dāng)胃酸過多時(shí)則容易引起胃潰瘍等疾病。建議偶爾吃下葡萄即可,每日多吃則會(huì)對腸胃造成損害。
(2)多吃容易發(fā)胖
葡萄中含有大量的葡萄糖成份,這種營養(yǎng)物質(zhì)極易被人體吸收,當(dāng)吃入大量葡萄時(shí),體內(nèi)糖份含量則會(huì)迅速堆積,并部分被轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來,從而是你的體重增加。
(3)糖尿病不能吃
糖尿病人最忌諱的就是體內(nèi)糖份含量升高,而葡萄恰好含有大量易被人體吸收的糖份,當(dāng)吃下葡萄后會(huì)加劇病情,嚴(yán)重的甚至讓人休克出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
(4)吃完不能喝水
當(dāng)吃完葡萄后不要立即喝水,否則會(huì)出現(xiàn)腹瀉等不利影響。因?yàn)槠咸丫哂袧櫮c通便的功效,會(huì)促進(jìn)我們腸道的蠕動(dòng),使大便更加順暢,但吃葡萄喝水會(huì)讓這種反應(yīng)加劇,從而演變成腹瀉,讓人十分尷尬。
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